小孩子聽人說有一遊樂场很好玩,興致勃勃也很想去開心玩玩,但自己又没辦法去,要大人帶他/她去,可是大人的回應是改天吧。
你知道那小孩的感受是怎樣的嗎?
前天,我要Steve帶我去看<Avatar>3D電影,Steve回應是天氣報告將下雪,等下星期去吧。
我的感受像那小孩…
情緒來的時候,理性往往靠邊站。
即使我明白情有可原,但我還是不高興,就像小孩不跟他好,生他悶氣,下雪有何大不了,傷心没自行能力,不自在,責怪自己為何須靠他人…
還好我都覺察及陪伴着自己這内在小孩,讓‘小孩’搞怪搗蛋了幾小時,‘小孩’ 才甘願跟大人(Steve)好回。
但為什麼要耗幾小時呢?因為開始時這不高興卻不是純粹只是不高興,而還有加入評判,“没自行能力,不自在,為何須靠他人…” 這是自己内在的‘大人’ 在評判責怪内在的‘小孩’ ,所以‘小孩’更加傷心。
只是Steve不知道我這内在過程,他也被我的情緒連累了!
2 条评论:
我以为小孩在30岁后都走了 ,你的还在吗?
才不呢!可能有些人常压制"小孩"出来或没察觉那是"內在小孩"在鬧...
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