2010年12月7日星期二

為什麼不容易明心見性?


禪修的目標是要明心見性,但為什麼卻這麼不容易達到這目的呢?

我中學時練習游泳,也愛上游泳,那種不停的游時,只感受到水及動作,即使只是浮著,心會很寧靜自在偶爾更喜歡潛游,那種在水裡沒有雜音的沉靜,是很享受的,但卻不能長久,沒有空氣的身體會傳送很強烈的恐懼意識,強迫自己離開浮上水面(有我)

這種恐懼感到底是不是與身俱來的呢?

我想不會游泳跌進水中的人會淹死,不是錯在他不會游泳,而是求生意識太強,恐懼感令他慌亂到抓狂(無明),不管抓到什麼,即使是無法支撐他的小樹枝,一定不會放手!其實若沒有恐懼,身體在輕鬆底下自然會浮在水面(本性)

雖然我不會救生,但那時在練習游泳時見到救生員在泳池訓練,我領會到一些技巧,救生者是要從溺水者後頭,用一隻手支高起溺水者的下巴在水面,然後用一隻手仰游拉溺水者救上岸 

所以不會游泳或會游泳但不會救生的人要很明白這種恐懼求生的狀態,最好不要給他抓到你,你是很容易會被他的力氣拖下水(習氣)!

這個例子是能容易明白,可是為什麼還沒明心見性呀?

2010年12月1日星期三

你餵養那一隻狼?


我看到一個Cherokee是一群在1600年代生活於北美洲的民族,分布地區相當於現今的美國東南部,大多數在後來被迫向西遷徙。此民族是美洲原住民中的文明化五部族之一)的小故事。
我嘗試把它翻譯分享:
一天晚上,有位Cherokee老者講一個關於人類内在出現鬥爭的故事,給他的孫兒聽。他說,我的兒呀,這是兩隻狼之間的鬥爭 
一隻是惡的,牠很氣憤、嫉恨、哀嘆、惱怒、貪婪、自傲、自卑、怨忿、厭倦、虛妄、奸詐、偽裝、控欲和自大。
另一隻是善的,牠很愉快、安寧、慈愛、希望、誠懇、謙恭、和祥、親切、善解、慷慨、真心、關懷和忠實
孫兒想了一下,然後問他的爺爺,哪一隻狼贏呢?
Cherokee老者簡單的回答說,你餵養的那一隻。

"One evening an old Cherokee told his grandson about a battle that goes on inside people. He said, "My son, the battle is between 2 wolves.
One is Evil. It is anger, envy, sorrow, regret, greed, arrogance, self-pity, guilt, resentment, inferiority, lies, false pride, superiority, and ego.
The other is Good. It is joy, peace, love, hope, serenity, humility, kindness, benevolence, empathy, generosity, truth, compassion and faith."
The grandson thought about it for a minute and then asked his
grandfather, "Which wolf wins?"
The old Cherokee simply replied, "The one you feed." "