情绪的职业是老师，在一间特殊的学校教书，情绪所教的这班学生都是精英，每位学生都有独特的才华，但是这些学生的性格也很孤傲，不大要相处上课，在上课时又很少静下来，有时三五成群的提出很多的声音。情绪也是会偏心，对学生没一视同仁，较喜欢好学生如兴奋、高兴、快乐、愉悦、安逸… 最讨厌的是愤怒、悲伤、沮丧、紧张、恐惧… 而这些感受到被讨厌的学生为了引起注意力，时不时就会捣蛋，弄得情绪老师咬牙切齿的，有时以处罚的方式有时只好不理会他们，但是他们确更变本加厉。情绪教课后回到家都觉得很累，静下来时想想这样也不是办法，到底问题出在那里？如何解决呢？想到自己这么尽责教课，怎么还是有学生不听话难控制呢？啊…不就是因为自己讨厌他们不听话难控制吗？他们没得到关爱所以就耍性子…
情绪决定试试看当这些学生再捣乱时，试着去关注及仔细觉察他们。
说来奇怪啦，这些学生知道被情绪老师注视察觉他们的一举一动后，反而不好意思再继续闹，慢慢静下来了。
结深爱着心，终日纠缠不休，但心已对结感到厌烦，结的爱已令心感到压力窒息，那不是自在的爱啊！心很苦恼不知要如何摆脱这种情感，最终鼓起勇气来到生命的辅导室。生命为心进行了几次的辅导，，略简述其中一个关键:
在辅导室里，有很多物件，生命要心选择一物，心看了看，选了一粒很漂亮的石头，生命要心抱着石头，心照办了。生命不出声的只是看着心，时间过了十分钟，二十分钟…
心已经有点感到吃力，感觉石头越来越重，不耐的说，“我要抱到几时啦？”
生命这时才开口说，“你说的结就像现在你抱的石头，你想你可以怎么做呢？”
心说，“我只想把石头放下！”
生命说，“你不是很爱结吗，你们都出双入对好像一体的？”
心说，“我以为是结纠缠着我不放，啊..其实是我死抱不放！”
生命说，“那你放下石头。” 心照办了。生命又说，“现在感觉如何呢？”
心说，“Whew…感觉很轻松、舒服、自在，好像被释放了。”
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